2018年5月7日，由学校国际合作与交流处牵头，运动医学与健康学院承办的美国EXOS运动表现—力量的专家讲座，在学校行健楼五楼会议室举行。学校国际合作与交流处处长李在辉、运动医学与健康学院副院长兼运动医学系系主任胡毓诗、运动康复系系主任廖远朋、运动康复系系副主任刘余和汪敏加、四川省体育局竞技处调研员周奎、四川省运动技术学院训练处副处长王浩、美国EXOS亚太区总经理Michael、美国EXOS运动表现专家Jair Lee、国家队奥运体能训练专家张启凌、学校体育教育训练一系二系三系部分教师代表、运动康复系2017级全体学生及四川省运动技术学院的教练员代表，共400余人参加讲座。

本次美国EXOS运动表现力量专家讲座主要从运动表现——力量与运动损伤的关联性入手，针对力量训练的机制和原理，指导我们科学设计力量训练康复方案以满足运动队大运动量训练的发展需求。同时，将运动康复的训练方法，更高效的实现在力量房训练中，以增加运动员在赛场上的运动表现力。其次，主要讲解了针对肌力、爆发力等力量训练要素的运动康复抗阻训练方案设计，以及力量与爆发力训练后的恢复再生阶段的重要性。最后，分享了高效的力量训练康复方案的设计方法。

此次讲座让大家从宏观的角度，对美国运动康复的现状进行了全面细致的了解，从微观的角度，将运动训练与康复训练方法的关联性进行了有机融合，从理论到实践都有积极的引导作用。这次活动也是美国EXOS公司继上一次美领馆运动康复专项活动后，第二次来到成体医学院，下一步，运动医学与健康学院将积极加强对外交流与合作，加强探索和了解国际最新的运动康复前沿知识，为学校“双一流”建设继续添砖加瓦。

运动医学与健康学院 国际合作与交流处

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